yabai この夏、バイトを頑張った甲斐あってか服のサイズが1サイズ落ちました。ヤッター!と同時に、今までどれだけ体を動かしていなかったのか…ということに改めて気付かされました。やっぱり、日々少しでも体を動かすのって本当に大事だね。この調子でいけば、自分がいちばんスリムだった頃の体重に辿り着けるんでは?という淡い希望を胸に、引き続き頑張ります。