memomon

去年のちょうど今頃
メンタルが超絶落ち込んでいて本当にしんどかったな…と
ふと思い出しました。

今年はちょこちょこ落ちかけたポイントはあったものの
去年のものに比べれば全然軽いものだったし
それ以外は比較的いつもの状態を保てている気がします。
ひとまず、今のところは。

あの八方塞がりみたいな状態に陥った時
自分はどうすればいいのか？っていうのを学べたのはよかったのかな。